Izgube hranil zaradi naših škodljivih razvad
Pri presnovi alkohola telo porablja veliko vitamina B1, kar lahko privede do pomanjkanja le-tega in s tem do porušenja razmerja z drugimi vitamini skupine B. Večji ko je delež alkohola v pijači, večje so izgube vitaminov. Podobne učinke imata tudi kajenje ter uživanje drog in zdravil.
Marija Merljak, Mojca Koman
www.marija-merljak.si/knjige.html
Zadnji blogi
Poglejte tudi