Na vsebino

Telovadba za starejše - vaje za ravnotežje pod vodstvom Vesne Petric

21. nov ob 17:30

Za upokojence smo v Hiši v Metliki uvedli zanimivo novost. Odslej vsako sredo organiziramo telovadbo za starejše, z vajami za ravnotežje. Predvsem pri starostnikih so pogosti padci zaradi izgube ravnotežja. Na telovadbi se bomo osredotočili na vaje, ki bistveno pripomorejo k večji stabilnosti telesa, boljšemu ravnotežju in posledično zmanjšajo možnost poškodb. Zahtevnost vadbe, trajanje, intezivnost, bomo sproti prilagajali, zato ste na telovadbo vabljeni vsi, ki si želite narediti nekaj za svojo varnost, zdravje in dobro počutje. Vaje bo vodila delovna terapevtka Vesna Petric in bodo potekale vsako sredo ob 17.30 uri v Hiši Sadeži družbe na Kolodvorski 1 v Metliki. Se vidimo!

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

    
110
25
32
46
55
68
79
811
95
11
18
23
24
25
26
28
30
31
Odkrijte Belo krajino
Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj