Kuharska delavnica: Sestavi LCHF jedilnik

25. mar ob 10:00

Klub belokranjskih študentov in Mladinski center Bit organizirata kuharsko delavnico. Z nami bo ponovno Marija Paladin, prehranska svetovalka (Top fit mama), ki nas je nazadnje naučila kako se sladkati brez slabe vesti.

Tokrat pa nas bo naučila sestaviti LCHF jedilnik - brez moke, dodanega sladkorja in brez glutena.

Na delavnici bomo:
– sestavili recepte za 2-3 različne zajtrke in 2 predloga za kosilo. Nato bo sledila degustacija.
– izmerili telesno sestavo in izračunali energijske potrebe (za ohranjanje teže in hujšanje). Vsak udeleženec bo deležen individualne obravnave.
– ugotovili, kdaj je štetje kalorij pomembno.
– dobili napotke o tem kako naprej: kaj jesti, kako se organizirati...

Število mest je omejeno! Prijave zbiramo na [email protected].

Dijaški dom Črnomelj ob 10. uri.

Na pregled dogodkov

Prejšnji Dogodek

Čistilne akcije v občini Metlika

Naslednji Dogodek

Prireditev ob dnevu žena, mučenikov in materinskem dnevu

Poglejte še

Zvočna Gong kopel na izviru Krupe

Mali princ

Ali živimo znamenje, v katerem smo rojeni?

Kuharska delavnica

Dogodki: junij 2024

Po	To	Sr	Če	Pe	So	Ne
					110	22
37	45	55	67	77	83	91
10	113	123	132	141	152	161
171	181	191	202	21	221	23
24	251	26	27	281	292	30

Ne zamudite:

danes ob 10:00: Dan odprtih vrat vojašnice Novo mesto

Zadnji blogi

O tem in onem (25)

Zvočna (in dišavna) kulisa pomladi … Tale blog z vsebino malo zamuja. Predvsem zato, ker smo že debelo zakorakali v pomlad in, ker današnja tema načenja tisto, s čimer se običajno spoprimemo že kak mesec prej.

Kako je vinska vigred postala kulturna vigred

Na vigred sm mlada začela hodit, gledali smo mojo teto Vesno, ki je skos tk lepo povezovala program. Pol sm hodila k mami dok je še na gradu delala na jabolčni sok.

Navaden potrošnik (10)

Muzikalna duša … Pred leti smo se odpravljali na koncert svetovno znanega glasbenika katerega pa smo žal zamudili zaradi nesrečnih okoliščin. Obiskali smo že veliko koncertov in vsak zase predstavlja svojevrstno vznemirjenje in doživetje.

Direkt v čelo (26)

Potovati ali ne potovati? V bistvu to sploh ni pod vprašajem! Vprašanje je le kdaj in kam? Prvomajske praznike radi izkoristimo za pobeg v neznane kraje.

Barometer resničnosti (23)

Luba prehranska piramida! Pred vami je še zadnji prispevek 'Črevesne trilogije,' katerih smernic se je modro držati, da bi ohranili zdravje. Smernice temeljijo na najnovejših znanstvenih spoznanjih.

Poglejte tudi

Tea Šandor: Recept

Burrito … Sestavine: • 2 manjši čebuli … • 3 stroki česna … • 500 g piščančjega mesa … • 3 paprike … • 1 pločevinka fižola … • 150 g riža … • nariban sir … • sol … • poper … • česen v prahu … • paprika v prahu … Postopek:

ZGODBE ISPOD VESELICE (7): David Trdič

KLINCI NIMAJO POJMA, sedmi del … Na posnetku, ki sem ga prinesel s sabo na policijsko postajo, ko sem se predal zaradi naklepnega umora sem bil jaz... in klinci. Pili smo na veselici tisto noč.

Spletna stran uporablja piškotke za izboljšanje uporabniške izkušnje in statistiko obiska. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj